SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ladnie ladnie

Czy chodziło Ci o: "ładnie ładnie"?

  • FOTKI

    Post
    Galeria Zdjęć

    Fajna masz morde ogolnie jest nawet ladnie tylko ten brzuch jakis taki za duzy Ale sog bedzie i tak

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 19506 Data: 2005-07-10 11:37:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FOTKI

    Post
    Galeria Zdjęć

    tys sie chyba obijał ...bardzo ładnie

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 19506 Data: 2005-07-10 23:08:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPHINX

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no to ja też dodam przepis na cycki, który u mnie jest przebojem:) 4 cycki kroimy w naprawdę drobną kosteczkę, przyprawiamy gyrrosem, czerwona papryką, imbirem, dodajemy łyżeczkę keczupu lub koncentratu pomidorowego żeby przyprawy się ładnie przykleiły, smażymy na teflonie z niewielka ilością oliwy po ostygnięciu przekładamy na spód sporej [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6961 Data: 2006-01-29 08:55:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Timo foty

    Post
    Galeria Zdjęć

    ladnie sog

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-22 20:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Timo foty

    Post
    Galeria Zdjęć

    b.ładnie jak na mase. estetycznie nawet na tej fotce klatka przodem. pzdr/

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-24 16:34:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Timo foty

    Post
    Galeria Zdjęć

    ładnie super bdobrze

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-23 21:17:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MR. EUROPE PRO 2010

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Nie rozumiem tego, jak organizator może nie zadbać o to żeby była jakaś konkretna strona www z relacją. Co to za problem, jeden ogarnięty kolo by relacjonował, robił zdjęcia, później tylko wszystko ładnie wysłał. Masakra jak się patrzy i widzi takie średniowieczne podejście. Z Olympią to przecież też na przestrzeni kilku ostatnich lat się w dobrą [...]

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-11 20:49:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MR. EUROPE PRO 2010

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    1. Ronny Rockel - Zasłużenie pierwszy. Świetne kształty, duża masa, ładnie docięty choć mam wrażenie że ciągle jeszcze nie potrafi się sprzedać. Pozuje jakby od niechcenia ( nie dociąga wszystkich póz) 2º Dennis James - Jeszcze piękniejsze kształty i bardziej estetyczna sylwetka. Nie był rewelacyjnie docięty i wielu pozach ustępował [...]

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-12 12:28:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na spalenie tluszczu

    Post
    Trening dla początkujących

    Co do twojego planu to też proponował bym FBW ... a jak nie to chociaż połącz to jakoś ładnie np. Pon : Klatka z Bicepsem Środa: Plecy z Tricepsem Piątek: Nogi z Barkami i już aeroby nie musisz wykonywać codziennie... bo się przemęczysz... Hitt tylko w dni nie treningowe to bym proponował tak Pon: Siłka+aeroby (po siłce) Środa: Siłka+aeroby (po [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1789 Data: 2008-08-15 15:57:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Pana Mateusza Pazdana w sprawie Pana Kesia

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Nie zacytuję Twoich postów, w których wyzywasz mnie od psycholi i idiotów i d****i. Ja jedynie nazywam Cię koksiarzem. A o tym, że mnie nie lubisz i chcesz zbanować z czystej prywaty najlepiej świadczy to co napisałeś powyżej: ,,obiecalem ze ciebie uwale to obiecalem i tak zrobie i nie graj wiecej jak potrafisz" Idź się chłopie leczyć, bo Ty [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4232 Data: 2002-08-17 13:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • alicja / redukcja

    Post
    Ladies SFD

    Witamy Masz krzywy kręgosłup czy krzywo stanęłaś do dwóch zdjęć? Poczytaj artukuly wymienione tu: http://www.sfd.pl/-t666947.html A w szczególności ten: http://www.sfd.pl/-t585708.html Zaproponuję Ci dietę zbilansowaną, dostarczającą potrzebe do życia i zdrowia składniki, mało przetworzoną. Zacznij od 1800kcal, 150g białka, 65g tłuszczy, 150 g [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1456 Data: 2011-08-06 16:48:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ponad 4 lata na silowni

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ładnie jest. SOG sie należy Zmieniony przez - majster16 w dniu 2006-11-01 18:42:30

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-01 18:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Starting Strenght 3x5 - ciężki progres

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 15 nie udało mi się osiągnąć. Poza tym tak jak mówiłeś 2mce temu: "narazie jest ok. dokladasz-jest progres. potem bedzie deload... po co ten temat,skoro Kethnaab bardzo ladnie i szczegolowo opisal sposob posterpowania? " Deloading zrobilem, tak jak sugerowałeś. Odnośnie mojego treningu..co proponujesz dalej biorąc pod uwagę wszystkie [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6149 Data: 2012-04-03 19:09:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Starting Strenght 3x5 - ciężki progres

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w jego przypadku. czyli bedzie stymulowac te partie,ktore chcemy. jedno jest pewne. obojetnie,jak porecze beda wykonywane,to zawsze pobudzane beda 3 najwazniejsze grupy: klata,barki i tric. tutaj pacjent wykonuje ladnie pompeczki z akcentem na tric: http://www.youtube.com/watch?v=T1ERHop9yrY Zmieniony przez - traktor71 w dniu 2012-04-07 14:48:44

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6149 Data: 2012-04-07 14:47:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe no ładnie towar już porcjowany :-) a sklep sfd co taki biedny takie spore zamówienie i nawet próbek nie dali? }:-(

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 11204 Data: 2015-01-16 14:14:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***Muay Thai: Kolana!!***

    Post
    Sztuki Walki

    Ladnie Scorpion! Oby wiecej takich nagran. Wielu pokorzysta. A co do tego K.O., to glupia sprawa ale tylko dzieki opznieniu, jakie po nim wyszlo zdazylem na obejrzenie walki kolezanki z klubu.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 8413 Data: 2009-11-04 10:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ładnie, tylko po co, skoro jak na taki zestaw spalaczy poleciało 6 kg? Za taką cene marne wyniki. Wklej fotki przed / po żeby szlo jakoś ocenić. Zmieniony przez - Darrak w dniu 2011-05-02 09:15:09

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5202 Data: 2011-05-02 09:08:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALRI - jak oceniacie efekty....?

    Post
    Galeria Zdjęć

    bicho poszło, ładnie się rozlało przy łokciu. Robiłeś młotkowym? Brzuch lepiej prześwituje. Naramienny tez się bardziej w oczy rzuca. Ja bym na twoim miejscu teraz coś zpriorytetem na klate pojechał i będzie git. Pozdro

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-30 16:31:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALRI - jak oceniacie efekty....?

    Post
    Galeria Zdjęć

    ładnie sog

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-07 21:43:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PO 9 LATACH W PIWNICY

    Post
    Galeria Zdjęć

    Powiem tak...sylwetka ładna......ale szczerze powiem jak na 9 lat ciągłej tyranki na siłce to nie chciałbym tak wyglądać, bez obrazy... taką sylwetkę można zrobić w 3-4 lata treningu na siłce...moim zdaniem nie wiem jakie masz priorytety... 1)czy chcesz ładnie wyglądać->ok to to już masz rozumiem, ze przez ten czas dopracowywałeś to 2)czy [...]

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-19 00:00:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)